Fibromyalgi-forløb
Et trygt, tværfagligt behandlingsforløb
For dig der har brug for ro, overblik og støtte, ikke flere krav.
Fibromyalgi kan føles som konstant alarm i kroppen. Mange har prøvet meget, forklaret sig mange gange og alligevel stået tilbage uden en samlet plan.
På dette forløb bliver du mødt med forståelse, faglighed og realistiske skridt, i dit tempo.
Når systemet er presset, har du brug for noget, der holder
Ved årsskiftet lukkede Frederiksberg Hospital sit tværfaglige tilbud til patienter med fibromyalgi. For mange har det betydet, at et vigtigt anker i behandlingen er forsvundet, og at man nu står mere alene.
Hos ReMedical.me tilbyder vi fortsat et tværfagligt fibromyalgi-forløb, der bygger på de samme grundprincipper: helhed, individuel tilpasning og respekt for, at fibromyalgi er en kompleks, systemisk tilstand.
Forløbet er sammensat, så du ikke selv skal koordinere, forstå alting på én gang eller presse kroppen. Du bliver mødt, der hvor du er.
Forløbet kombinerer:
En grundig og tryg opstart
Støtte til at forstå kroppens signaler uden at overanalysere
Individuelle sessioner med plads til justering
Lægelig vurdering af medicinsk behandling
Krops-psykoterapi med fokus på nervesystem og belastning
Let tilgængelig støtte mellem sessioner via online materiale og fællesskab
Alt tilpasses din situation og dit energiniveau.
Sådan starter dit forløb
Alle fibromyalgi-forløb starter med en forsamtale.
Forsamtalen er et roligt, uforpligtende møde, hvor du sammen med en fysioterapeut får overblik over:
dine symptomer og belastninger
din nuværende funktion og dit energiniveau
tidligere forløb og hvad der har været svært
hvad der realistisk giver mening at arbejde med nu
Efter forsamtalen udarbejdes en individuel behandlingsplan.
Der træffes ingen beslutninger på forhånd.
Forsamtale (60 min): 2.000 kr.
Et fælles fundament og individuel behandling
For mange patienter indebærer den individuelle behandlingsplan et fælles fundament, som hjælper med at skabe mere ro, forståelse og struktur i hverdagen. Det kan bestå af guidet videomateriale om fibromyalgi og kroppens belastning samt adgang til et online forum-forløb med 4 moduler, der kan tages i eget tempo og i vilkårlig rækkefølge.
Formålet er ikke at lære mest muligt, men at støtte forståelsen af kroppens signaler og mindske usikkerhed og overbelastning. Dette fælles fundament tilknyttes kun, hvis det giver mening efter forsamtalen.
Den videre behandling bygges herefter op trin for trin og tilpasses løbende. Fibromyalgi ser forskelligt ud fra person til person, og derfor er der ingen faste pakker eller forudbestemte forløb.
Afhængigt af behov kan behandlingen inkludere fysioterapi med fokus på funktion, pacing og kropslig belastning, lægelig vurdering af medicinsk behandling, kropsorienteret psykoterapi med fokus på nervesystemet samt ernæringsterapi, fx ved IBS eller inflammatoriske mønstre.
Er dette forløb det rette for dig?
Dette forløb er for dig, der lever med fibromyalgi og har brug for mere ro, sammenhæng og støtte i hverdagen. Måske oplever du smerter, træthed, søvnproblemer eller et overbelastet nervesystem, og måske har du prøvet mange indsatser uden at finde en samlet retning.
Forløbet er ikke et pres-forløb. Det er skabt til mennesker med lavt overskud og tilpasses løbende.
Fibromyalgi kræver ofte mere end én faglighed. Derfor arbejder vi tværfagligt, så behandlingen hænger sammen. Du møder blandt andet læge, fysioterapeut og krops-psykoterapeut, og alt koordineres med dig i centrum.
Ofte stillede spørgsmål
-
Nej. Forløbet tager udgangspunkt i dit aktuelle niveau.
-
Nej. Tempo og belastning tilpasses løbende.
-
Ja, for mange fungerer det som støtte eller struktur imens man venter på andet.
Du behøver ikke have overblik over det hele.
Start med en forsamtale, så finder vi ud af næste skridt sammen.
